تقویت ریپلهای خواب حافظههای فراموششده را حفظ میکند
دستکاری مغز موشها در هنگام خواب، توانایی آنها را برای بهخاطر سپردن تجربیات جدیدی که معمولاً فراموش میشوند، بهبود بخشید؛ یافتهای که پیامدهای مهمی برای درمان بیماری آلزایمر و سایر انواع زوال عقل دارد که ادامه مطلب
چرا خاطرات دگرگون میشوند؛ بازنویسی گذشته در مغز
دانشگاهی در ایست آنگلیا، در پژوهشی تازه به دانشمندان کمک میکند بهتر دریابند مغز ما چگونه رویدادهای گذشته را به خاطر میسپارد و چرا این خاطرات میتوانند در گذر زمان تغییر کنند. مقالهای جدید که ادامه مطلب
کشف موجودی که قانون طلایی زیستشناسی را میشکند
یک آرکیون، یک کدون را به دو شیوهٔ متفاوت میخواند و اصل پذیرفتهشدهای را که ۶۰ سال پابرجا بوده، زیر سؤال میبرد. موجودات زنده معمولاً کد ژنتیکی را بهصورت بسیار دقیق و قابلپیشبینی تفسیر میکنند. ادامه مطلب
دانشمندان ژنی را کشف کردند که بیماری روانی ایجاد میکند
سازمان جهانی بهداشت: از هر هفت نفر یک نفر با بیماری روانی زندگی میکند. طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت (WHO)، در سال ۲۰۲۱، تقریباً یک نفر از هر هفت نفر در جهان با یک بیماری ادامه مطلب
کلیدی که دفاع مغز را علیه آلزایمر بسیج میکند
سلولهای خاص ایمنی در مغز ممکن است نقش حیاتی در جلوگیری از بروز بیماری آلزایمر ایفا کنند؛ بر اساس یک مطالعه جدید، این کشف میتواند به توسعه درمانهایی منجر شود که تلاش میکنند این سلولها ادامه مطلب
دانشمندان روشی نوین برای حذف خاطرات بد کشف کردند
خواب فراتر از استراحت بدن عمل میکند و به بازسازی حافظه کمک میکند. پاک کردن خاطرات «بد» یا دردناک و بازنماییهای آسیبزا میتواند روش درمان طیف گستردهای از مشکلات روانی را متحول کند. اکنون، دانشمندان ادامه مطلب
ریشههای ژنتیکی افسردگی خطر خودکشی را هشدار میدهند
مطالعهای جدید که در نشریه Nature Genetics منتشر شده و توسط پژوهشگرانی از جمله محققان مؤسسه کارولینسکا انجام شده، نشان میدهد افسردگی در دوران جوانی دارای مولفه ارثی قویتری است و با ریسک بالاتری برای ادامه مطلب
گاز تخممرغ فاسد درمان شگفتانگیز ناخنها
عفونتهای ناخن معمولاً ناشی از قارچها هستند، هرچند گاهی باکتریها نیز میتوانند عامل آن باشند. این عفونتها بسیار شایعاند و بین ۴ تا ۱۰ درصد جمعیت جهان را درگیر میکنند و با افزایش سن فراوانی ادامه مطلب
تاثیرات شگفتانگیز تخم کدو بر سلامت کامل بدن
اگر به دنبال روشی ساده برای افزایش ارزش غذایی وعدههای غذایی خود هستید، دانههای کدو تنبل یک ماده کوچک اما قدرتمند است که ارزش افزودن به بشقاب شما را دارد. چه روی جو دوسر بریزید، ادامه مطلب
دانشمندان ماده مغذی تقویتکننده انرژی سلولی را یافتند
میتوکندریها ساختارهای بسیار کوچکی درون سلولها هستند که انرژی لازم برای حرکت، رشد و حفظ سلامت بدن را تولید میکنند. از آنجا که نیازهای انرژی همواره در حال تغییر است، میتوکندریها باید فعالیت خود را ادامه مطلب
ورزش قدرت سیستم ایمنی بدن را افزایش میدهد
یک تیم بینالمللی از پژوهشگران گزارش داد که سلولهای ایمنی بزرگسالان مسنی که سابقه تمرینات استقامتی دارند، در مقابله با التهاب عملکرد مؤثرتری دارند. فعالیت بدنی منظم نه تنها برای عضلات، ریهها و قلب مفید ادامه مطلب
سلولهای قاتل طبیعی، امید جدید ایمونوتراپی سرطان
تغییراتی در نوعی از سلولهای ایمنی که برای شناسایی و نابودی تومورهای سرطانی برنامهریزی شدهاند، میتواند آنها را به قاتلانی مؤثرتر تبدیل کند. محققان موسسه فناوری ماساچوست (MIT) و دانشکده پزشکی هاروارد راهی نوآورانه برای ادامه مطلب
ایده یک دانشجو، راز بزرگ جوانی را فاش کرد!
یک راه بالقوه برای درمان بسیاری از بیماریها ممکن است در هدفگیری سلولهای پیری (که گاهی سلولهای زامبی نامیده میشوند) نهفته باشد. این سلولها از تقسیم بازمیمانند اما مانند سلولهای عادی از بین نمیروند و ادامه مطلب
باکتریهای دهان، عامل پنهان ابتلا به اماس
با تبلیغات گسترده برای غذاها و مکملهای پروبیوتیک و پریبیوتیک، بیشتر افراد با «میکروبیوم روده» آشنا هستند؛ میلیاردها باکتری، قارچ و ویروسی که دستگاه گوارش ما را مستعمره کرده و تصور میشود سلامت آن میتواند ادامه مطلب
انقلابی در بازگشت بینایی با تراشه چشم مصنوعی
یک تراشه بسیار کوچک که در چشم افرادی با کاهش بینایی ناشی از تحلیل ماکولا مرتبط با سن (AMD) کاشته شده است، برای نخستین بار توانسته بینایی مرکزی آنها را بازگرداند. این سیستم که «PRIMA» ادامه مطلب
پپتید کوچک، کلید توقف زوال مغزی پارکینسون
با پیشرفت بیماری پارکینسون، تودههای پروتئینی مضر در مغز تجمع مییابند و ارتباط میان نورونها را مسدود کرده و در نهایت موجب مرگ آنها میشوند؛ اما اگر بتوان از تشکیل این تودهها جلوگیری کرد چه ادامه مطلب
کشف اسید آمینه که روده را بازسازی میکند
این یافتهها میتوانند رویکردی جدید برای ترمیم آسیبهای بافتی ناشی از پرتو درمانی یا شیمیدرمانی ارائه دهند. مطالعهای تازه در MIT نشان داده است که مصرف غذاهای غنی از اسید آمینه سیستئین میتواند به بازسازی ادامه مطلب
سلولهای مغزی راز سازگاری و یادگیری انسان
سلولهای مغزی تازه شناسایی شده بر اساس اصل «زندگی پر از عدم قطعیت است؛ اول دسر بخور» تکامل یافتهاند. این نورونها که در بخش جلویی مغز قرار دارند، بیشترین فعالیت را زمانی از خود نشان ادامه مطلب
مکمل ویتامین B3 تا ۵۴٪ خطر سرطان پوست را کاهش میدهد
یک مطالعهی جدید در مقیاس گسترده نشان داده است که نیکوتینامید، یکی از مکملهای رایج ویتامین B3، ممکن است بهطور چشمگیری خطر بازگشت سرطان پوست را کاهش دهد. متخصصان پوست از سال ۲۰۱۵ مصرف مکمل ادامه مطلب
۵۰۰ هزار پرونده پزشکی ویروسها را با آلزایمر مرتبط کرد
یک مطالعه بر روی حدود ۵۰۰ هزار پرونده پزشکی که در سال ۲۰۲۳ منتشر شد، نشان داد که عفونتهای ویروسی شدید مانند انسفالیت و ذاتالریه، خطر ابتلا به بیماریهای نورودژنراتیو مانند پارکینسون و آلزایمر را ادامه مطلب
پنیر کوتاژ در برابر تخممرغ، کدام پروتئین بیشتری دارد؟
پنیر کوتاژ و تخممرغ دو گزینه پرپروتئین برای افرادی هستند که میخواهند مصرف پروتئین خود را افزایش دهند، اما کدام یک پروتئین بیشتری دارد؟ در ادامه، مقایسهای مستقیم بین این دو ماده غذایی ارائه شده ادامه مطلب
۶ مزیت شگفتانگیز موز که بدن شما دوست دارد
موز یکی از میوههای بسیار همهکاره است. اگر در حال خروج از خانه هستید و هنوز صبحانه نخوردهاید، میتوانید یک موز بردارید و در مسیر، آن را بخورید. اگر برای یک تمرین سخت به انرژی ادامه مطلب
آیا ویتامین D واقعاً میتواند پیری را معکوس کند؟
پرسش: «چندین مطلب آنلاین ادعا میکنند ویتامین D میتواند روند پیری را معکوس کند. آیا این درست است؟» اگر دچار کمبود ویتامین D باشید، این ویتامین ممکن است بتواند برخی از فرآیندهای پیری را کند ادامه مطلب
هشدار درباره مکملهای سافتژل و تهدیدات سلامت
کپسولهای سافتژل نوعی کپسول نرم و راحت برای بلع که در بسیاری از داروها و مکملها استفاده میشود؛ روزبهروز محبوبتر میشوند و برای تأمین ویتامینها، امگا-۳ و دیگر مواد مغذی کاربرد دارند. این کپسولها که ادامه مطلب
آیا خوردن فیبر بیشتر عمر شما را افزایش میدهد؟
در یک پست اخیر اینستاگرامی، یک متخصص گوارش اعلام کرد: «افرادی که فیبر بیشتری مصرف میکنند، عمر طولانیتری دارند. سلامتی روده تنها به هضم غذا محدود نمیشود؛ بلکه بر سیستم ایمنی، سطح انرژی، التهاب و ادامه مطلب
مغز ریتمها را تنظیم میکند برای حافظه و نوآوری
یک مطالعه بینالمللی به رهبری کلادیو میراسو در مؤسسه فیزیک بینرشتهای و سیستمهای پیچیده (IFISC)، مرکزی مشترک بین شورای ملی تحقیقات اسپانیا (CSIC) و دانشگاه جزایر بالئاریک (UIB)، و سانتیاگو کانالز در مؤسسه علوم اعصاب ادامه مطلب
ساعت غذا خوردن در پیری، هشدار مرگ زودرس
یک مطالعه طولی جدید توسط تیمی بینالمللی از پژوهشگران، ارتباطی میان دیر خوردن صبحانه و افزایش احتمال مرگ زودرس در سالمندان را نشان داده است و پرسشهایی درباره رابطه زمان وعدههای غذایی و بیماریها مطرح ادامه مطلب
عفونت باکتریایی عامل احتمالی حملات قلب شناخته شد
به گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO)، در سال ۲۰۲۲ حدود ۱۹.۸ میلیون نفر در سراسر جهان بر اثر بیماریهای قلبی جان خود را از دست دادهاند که تقریباً ۸۵٪ این مرگها به سکته مغزی و ادامه مطلب
پلاستیک در بیش از ۵۰٪ پلاکهای شریان یافت شد
پلاستیکها اکنون همهجا حضور دارند و قطعات ریز آنها در چندین عضو مهم بدن انسان، از جمله جفت، یافت شده است. با توجه به اینکه ذرات میکروسکوپی بهراحتی به بافتهای ما نفوذ میکنند، ضروری است ادامه مطلب
آزمایش سه دقیقهای مغزی، آلزایمر را زود تشخیص میدهد
یک آزمایش ساده امواج مغزی که در دانشگاه باث توسعه یافته، نشان داده است میتواند نشانههای اختلال حافظه مرتبط با بیماری آلزایمر را سالها پیش از زمان تشخیص بالینی معمول شناسایی کند. مطالعهای که در ادامه مطلب