تشخیص اینکه در مراحل مختلف زندگی به کدام مکملها نیاز دارید، میتواند چالشبرانگیز باشد، بهویژه با توجه به تنوع گسترده گزینههای موجود در بازار. با این حال، با افزایش سن زنان، برخی از مواد مغذی برای حفظ سلامت آنها اهمیت بیشتری پیدا میکنند. به همین دلیل از ژاکلین آ. ورنارلی، دکترای تغذیه در سلامت عمومی […]
ممکن است خطر فشار خون بالا در آینده را کاهش دهد، نیو اورلئان تحقیقات جدید نشان میدهد زنانی که در دوران بارداری میزان بالاتری از ویتامینها و مواد معدنی ضروری مانند ویتامین B12، مس و منگنز در خونشان دارند، ممکن است در دو دهه بعد، خطر ابتلا به فشار خون بالا را کمتر تجربه کنند. […]
بدیهی به نظر میرسد، اما باید گفت: زنان فوقالعادهاند! صنعت سینما بدون حضور زنان در اتاقهای تصمیمگیری نمیتواند و نباید وجود داشته باشد. خوشبختانه، این مشکل روزبهروز در حال کمرنگتر شدن است، هرچند همچنان راه زیادی برای پیشرفت باقی مانده است. خبر خوب این است که در حال حاضر تعداد زیادی از زنان بااستعداد در […]
کره ممکن است خوشمزه باشد، اما یک مطالعه بزرگ جدید نشان میدهد که هرچه کمتر آن را مصرف کنید، ممکن است عمر طولانیتری داشته باشید. استفاده بیشتر از روغنهای گیاهی و مصرف کمتر کره با کاهش ۱۷ درصدی خطر مرگ زودرس و همچنین کاهش خطر سرطان و بیماریهای قلبی مرتبط است. این نتایج در گزارشی […]
درون جنبش MAGA رئیسجمهور دونالد ترامپ، پوپولیستها و سیاستمداران شروع به مقابله با ثروتمندان کردهاند (بهویژه ایلان ماسک، مشاور میلیاردر کاخ سفید) در یک نشست پرتنش کابینه در روز پنجشنبه، مارکو روبیو، وزیر امور خارجه، و شان دافی، وزیر حملونقل، به شدت از ماسک انتقاد کردند. آنها او را به دلیل اخراج کارمندانشان بدون در […]
Tuesday, 28 July , 2026