17 دسامبر 2025
محققان دانشگاه تورو نوادا کشف کردهاند که ذرات بسیار ریزی در خون به نام وزیکولهای خارج سلولی (EVs)، نقش عمدهای در نحوه انتقال گروهی از هورمونها در سراسر بدن ایفا میکنند. ورزش بدنی میتواند این فرآیند را تحریک کند. این یافتهها، که در نشریه مجموعه مقالات آکادمی ملی علوم (PNAS) منتشر شده است، دریچهای به سوی […]
16 دسامبر 2025
یک پژوهش جدید نشان داده است که مهار عصبی و تعادل فعالیت نورونی در ناحیهای مشخص از مغز، برای شکلگیری و عملکرد حافظه تشخیصی ضروری است. این یافتهها میتواند به درک بهتر اختلالات شناختی، از جمله اسکیزوفرنی، زوال عقل و اختلالات حافظه مرتبط با افزایش سن کمک کند. پژوهشگران دانشکده روانشناسی دانشگاه ناتینگهام، با همکاری […]
13 دسامبر 2025
دستکاری مغز موشها در هنگام خواب، توانایی آنها را برای بهخاطر سپردن تجربیات جدیدی که معمولاً فراموش میشوند، بهبود بخشید؛ یافتهای که پیامدهای مهمی برای درمان بیماری آلزایمر و سایر انواع زوال عقل دارد که بر فرآیندهای مشابه اثر میگذارند. این پژوهش که در نشریه علمی Neuron منتشر شده است، برای انسانها نیز اهمیت دارد، […]
برای بسیاری از ما، کنترل اندازه وعدههای غذایی ممکن است کمی دشوار و کسلکننده به نظر برسد. و اگرچه ممکن است این کار چندان جذاب نباشد، اما برای خوردن غذاهای سالمتر و به ویژه برای کاهش وزن، کنترل وعدهها بسیار حیاتی است. تحقیقات متعددی نشان دادهاند که بدون توجه به اندازه وعدهها، میتوان کالریهای بیشتری […]
آبمیوهها، سوپها و شِیکها، در یک رژیم مایعات، تمام وعدههای غذایی با مایعات جایگزین میشوند. این نوع رژیم بهعنوان روشی سریع برای کاهش وزن، کاهش نفخ و بهبود مشکلات گوارشی تبلیغ میشود. اما آیا این روش ایمن است؟ رژیمهای مایعات وعده کاهش وزن، سمزدایی و پاکسازی بدن را میدهند. از شِیکهای پروتئینی گرفته تا آبمیوههای […]
بیماری پارکینسون بهطور سنتی با آسیبهای عصبی در مغز مرتبط دانسته میشود؛ آسیبی که در اثر کاهش شدید تولید دوپامین رخ میدهد. اما مطالعهای جدید نشان میدهد که این بیماری ممکن است از ناحیهای غیرمنتظره در بدن آغاز شود: کلیهها. این پژوهش که توسط تیمی از دانشگاه ووهان چین انجام شده، تمرکز اصلی خود را […]
چربی احشایی چربی عمیقی است که دور اعضای داخلی بدن را میپوشاند. در حالی که بسیاری از افراد به دلیل دلایل زیباییشناسی بر کاهش سایز شکم تمرکز میکنند، تحقیقات نشان میدهند که این چربی مقاوم در برابر کاهش ممکن است سلامت شما را به خطر بیندازد. سطح بالاتر چربی احشایی با افزایش خطر ابتلا به […]
چربی احشایی نوعی چربی است که عمیقاً در شکم و اطراف میانه بدن قرار دارد. این نوع چربی با لیستی طولانی از مشکلات سلامتی مزمن مانند دیابت نوع 2، بیماریهای قلبی عروقی، سندرم متابولیک و سرطان مرتبط است. عادات زندگی مانند ورزش، خواب و مدیریت استرس میتوانند نقش مهمی در مقدار چربی احشایی که بدن […]
17 دسامبر 2025
محققان دانشگاه تورو نوادا کشف کردهاند که ذرات بسیار ریزی در خون به نام وزیکولهای خارج سلولی (EVs)، نقش عمدهای در نحوه انتقال گروهی از هورمونها در سراسر بدن ایفا میکنند. ورزش بدنی میتواند این فرآیند را تحریک کند. این یافتهها، که در نشریه مجموعه مقالات آکادمی ملی علوم (PNAS) منتشر شده است، دریچهای به سوی […]
16 دسامبر 2025
یک پژوهش جدید نشان داده است که مهار عصبی و تعادل فعالیت نورونی در ناحیهای مشخص از مغز، برای شکلگیری و عملکرد حافظه تشخیصی ضروری است. این یافتهها میتواند به درک بهتر اختلالات شناختی، از جمله اسکیزوفرنی، زوال عقل و اختلالات حافظه مرتبط با افزایش سن کمک کند. پژوهشگران دانشکده روانشناسی دانشگاه ناتینگهام، با همکاری […]
13 دسامبر 2025
دستکاری مغز موشها در هنگام خواب، توانایی آنها را برای بهخاطر سپردن تجربیات جدیدی که معمولاً فراموش میشوند، بهبود بخشید؛ یافتهای که پیامدهای مهمی برای درمان بیماری آلزایمر و سایر انواع زوال عقل دارد که بر فرآیندهای مشابه اثر میگذارند. این پژوهش که در نشریه علمی Neuron منتشر شده است، برای انسانها نیز اهمیت دارد، […]
Monday, 27 July , 2026